Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 84,74g | Prot: 76,10g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Abacaxi, Pepino Japonês, Salada Crua, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Montana Brócolis Sauté, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Salada Crua, Tomates, Pepino Japonês. Pasa Bocas / Otros: Thiani Pasta de Amendoim Integral com Mel e Chocolate Branco, Bolo de Fubá, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_kame
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