Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 49,51g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. Almuerzo: Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Tesco Medium Eggs, Rathbones Thick Sliced Brown Bread. Cena: LowLow Cheese Slices, Tesco Potato Lattices. Pasa Bocas / Otros: Creamfields Low Fat Toffee Yoghurt, Co Op Honey I'm Comb Ice Cream. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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