Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 74,67g | Prot: 44,21g | Carbh: 119,25g.
Desayuno: Gün Kurusu, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tulum Peyniri, Domatesler, Zeytinyağı, Genç Yeşil Soğan, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Küt Böreği, Gün Kurusu, Eti Karam Bitter, Siyah Üzüm. Cena: Yoğurtlu Kabak, Kabak Kızartması, Fırında Kaşarlı Mantar, Fırında Patates. más...
|
|
1391 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de minikkız
|