Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 74,53g | Carbh: 180,89g.
Desayuno: Bio Organic (Lidl) Pão Integral Centeio (Escuro), Limiano Queijo Fatiado Light, Nobre Vegalia - Fatias Vegetarianas com Ervas Mediterrâneas, GutBio Bebida de Coco com Arroz. Almuerzo: Ameixas, Cebolas, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. Cena: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Arroz de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Go Vege Coco Jogu Clássico, Way To Go (Lidl) Chocolate Negro Coco e Nozes Pecãs. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rita.carmello
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