Diario de zhraken, 26 jul. 21

27,7
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
3003 kcal Grasa: 115,79g | Prot: 96,83g | Carbh: 376,32g.   Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Круассан, Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Перекресток Багет Пшеничный, Перекресток Булочка Ржаная, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, 0 курица с капустой 26.07.21, Бонджорно Рикотта Ванильная. Cena: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Essen Конфета Даежь, Красный Октябрь Наслаждение, Chico Rico Попкорн Солёный, Главпродукт Молоко Сгущенное с Сахаром и Кокосом , Вкусвил Сушка Цельнозерновая с Мукой Топинамбура, Черемушки Слойка с Вишней, Чистая Линия Сахарный Рожок, Главпродукт Молоко Сгущенное с Сахаром и Кокосом , Chico Rico Попкорн Солёный. Pasa Bocas / Otros: Essen Конфета Даежь, Черемушки Сочник с Черникой, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Вкусвил Сушка Цельнозерновая с Мукой Топинамбура, Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhraken


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.