Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 74,84g | Prot: 67,95g | Carbh: 215,67g.
Desayuno: Самое То Арахисовая Паста, Finn Crisp Original Round Crispbread. Almuerzo: Веселый Молочник Творог 5%, Яйцо, Пятерочка Сахар, Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Ржаная. Cena: Золотой Петушок Кусочки Филе Цыплёнка в Панировке, Золотой Петушок Кусочки Филе Цыплёнка в Панировке, Ашан Азиатский Соус Wok с Грибами Шиитаке, Чим Чим Фунчоза Бататная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Увелка Рис Бурый, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Finn Crisp Original Round Crispbread, Oreo Печенье. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|