Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 64,51g | Prot: 117,32g | Carbh: 113,33g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Голубика, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Баклажаны Тушеные, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|