Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 54,93g | Carbh: 93,79g.
Desayuno: 八千步 全麦夹心欧包（红丝绒紫薯）, 鸡蛋（整个）, 黑咖啡, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 油菜籽油. Almuerzo: 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 苦瓜, 青椒, 油菜籽油, 虾仁, 八千步 免煮荞麦魔芋面. Cena: 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 南瓜, 鸡蛋（整个）, 黄瓜, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪. Pasa Bocas / Otros: 油菜籽油, 和润 不添加蔗糖风味发酵乳, 红烧鸡翅. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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