Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 51,54g | Carbh: 87,82g.
Desayuno: 八千步 全麦夹心欧包（红丝绒紫薯）, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 黑咖啡, 鸡蛋（整个）, 油菜籽油. Almuerzo: 山东小李 原味颗粒花生酱, 黄瓜, 八千步 免煮荞麦魔芋面, 青椒, 鸡蛋（整个）, 虾仁, 油菜籽油. Cena: 黄瓜, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 山东小李 原味颗粒花生酱. Pasa Bocas / Otros: 红烧鸡翅. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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