Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 53,21g | Carbh: 93,84g.
Desayuno: 八千步 全麦夹心欧包（红丝绒紫薯）, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 黑咖啡, 鸡蛋（整个）, 油菜籽油. Almuerzo: 豆芽, 八千步 免煮荞麦魔芋面, 青椒, 虾仁, 鸡蛋（整个）, 油菜籽油. Cena: 和润 纯酸奶, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 山东小李 原味颗粒花生酱, 黄瓜. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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