Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 74,03g | Prot: 70,82g | Carbh: 199,59g.
Desayuno: Kastengel, Buah Naga, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Perkedel Jagung, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ayam Rica-Rica, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sup Miso, Sambal Goreng Kentang. Cena: Kokita Sambal Bajak, Uleg Sambal Bawang , Nasi Uduk, Ikan Mujair Goreng, Kering Tempe, Ayam Rica-Rica, Bihun Goreng, Sambal Matah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ayam Rica-Rica. Pasa Bocas / Otros: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pir Asia, Greenfields Fresh Milk, Blueberry Muffin, Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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