Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 25,76g | Prot: 34,88g | Carbh: 190,21g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Energen Coklat. Almuerzo: Daun Labu Siam, Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Daun Labu Siam, Nasi Putih, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya, Nanas, Gula Merah, Kue Bolu, Popcorn. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia-nai
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