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33.5
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 34,14g | Prot: 65,08g | Carbh: 111,97g.
Desayuno: 全家 中杯冰美式咖啡. Almuerzo: 豆腐乳, 蘇打餅乾, 黑橋牌 火烤香腸, 稀飯. Cena: 炒紅蘿蔔, Costco 德國豬腳, 玉米筍, 好菇道 菇類, 豌豆, 小卷, 飯. Pasa Bocas / Otros: 水蜜桃, 蜜桃. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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