Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 95,55g | Prot: 78,35g | Carbh: 212,58g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Sonnenblumenkernbrötchen, K-Classic Mozzarella Light, Rispentomaten, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Knoblauch, Tomaten, Aldi Mozzarella, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Honigmelonen, Wonnemeyer Delikatess Fleischsalat, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Goldähren Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Gerolsteiner Zitronenlimonade. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caroohlala
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