Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 92,15g | Prot: 85,56g | Carbh: 204,97g.
Desayuno: Delikato Mayonnaise, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Spargel (Frischware), Aldi Hähnchenbrustfilet, Wasa Rustikal, Aldi Roggenmischbrot, Dulano Chorizo Salami, Omelett oder Rührei, Vollmilch. Almuerzo: Bananenkuchen. Cena: McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Sol&Mar Datteln im Speckmantel, Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung). Pasa Bocas / Otros: Pflaumenkuchen. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Du legst ja eine tolle Gewichtsentwicklung hin! Mir gefällt auch Deine Bio und die Ziele, die Du für Dich formuliert hast! 👍🙂
25 jul. 21 por el miembro: leezah79
|
25 jul. 21 por el miembro: steffi.fi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steffi.fi
|