Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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171,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 108,25g | Prot: 93,23g | Carbh: 193,00g.
Desayuno: Leitungswasser, Kaffee. Almuerzo: Käse, Aldi Kochschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme , Trauben. Pasa Bocas / Otros: Schwälbchen Spundekäs, Huober Große Brezeln. más...
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