Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 93,67g | Prot: 119,77g | Carbh: 64,12g.
Desayuno: Pasta till guldmjölk, Arla Mjölk 3%, Arla Keso Naturell 4%. Almuerzo: ICA Sötmandel, Körsbär, Holistic Vassleprotein Vanilj, Superfruit Kokosolja Eko, Dala Ägg Ägg, ICA Babyspenat, Tistelvind Surkål, Coop Musslor i Vatten. Cena: ICA Matris, ICA Avokado , Gurka, ICA Babyspenat, Röd Het Chili Peppar, Lax i sås. Pasa Bocas / Otros: ICA Havredryck Naturell, Arla Mjölk 3%, Pasta till guldmjölk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Millan-
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