Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 55,76g | Prot: 47,01g | Carbh: 132,84g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 穀添樂 7種果莓脆穀, 天仁茗茶 綠茶粉, 克寧 100%天然純淨即溶奶粉, 百香果, 水煮蛋, 奇美 芝麻包, 芒果. Cena: 油炸豆腐, 蚵仔煎, 炒韭菜, 蘿蔔糕. Pasa Bocas / Otros: 鐵道之鄉酒莊 梅子酵素, 萬歲牌 無調味綜合堅果. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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