Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 76,40g | Prot: 88,59g | Carbh: 127,57g.
Desayuno: Великославич Сыр Выдержанный, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Маркет Перекресток Кавказский Соус с Овощами, Макфа Спагетти Отварные, Дорадо. Cena: Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pasa Bocas / Otros: Emmi Сыр Тет Де Муан, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|