Diario de mjgg;), 21 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:
1165 kcal Grasa: 43,71g | Prot: 61,26g | Carbh: 139,58g.   Desayuno: Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero. Almuerzo: Tuna. Cena: Habaneras Galletas, Mayonesa, Cóctel de Verduras (Enlatado), Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Taco. más...
1773 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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