Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 51,06g | Carbh: 116,04g.
Desayuno: Eti Karam Bitter, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Pınar Protein Kakaolu Süt. Cena: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristink1
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