Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2014
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 79,60g | Prot: 53,98g | Carbh: 119,58g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Clover Cream. Almuerzo: Bacon and Egg Sandwich. Cena: Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake with Icing, Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Cheddar Cheese. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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