Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 108,54g | Prot: 83,12g | Carbh: 275,06g.
Desayuno: Сыктывкархлеб Круассан "Сладкоежка", Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Роскар Яичный Желток. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Шарлиз Зефир Клюквенный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Малина, Рис Вареный, Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное . Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочень с Творогом, Киндер Шоколад, Говяжий Фарш, Олейна Масло Растительное , Chikon Наггетсы Классические , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tors wife
|