Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 67,73g | Prot: 94,28g | Carbh: 173,77g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. Almuerzo: Jaunpils Pienotava Сыр 9%, Говядина Постная, Мистраль Рис Басмати. Cena: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Десерт Сметанный с Ананасами и Персиками. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|