Diario de okaluga, 24 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:
1260 kcal Grasa: 59,29g | Prot: 68,29g | Carbh: 112,57g.   Desayuno: Тыквенные Семечки, Своя Линия Ветчина Куриная, Соевый Соус, Premialle Фета, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Вареное Яйцо, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Almuerzo: Roshen Шоколад Экстрачерный, Капуста Белокочанная, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Roshen Шоколад Экстрачерный, Своя Линия Ветчина Куриная, Пирятин Сулугуни, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. más...
2475 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de okaluga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.