Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2338 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 245,77g | Carbh: 250,83g.
Desayuno: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Banan, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte), Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Tuńczyk. Cena: Mięso z Piersi Indyka, Ryż Curry, Zupa Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomasz fernandez III
|