Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 77,51g | Prot: 58,28g | Carbh: 174,04g.
Desayuno: Кефир, Шоколад, Сыр Чеддер, Кофе. Almuerzo: Сыр Эдам, Яйцо, Холодник. Cena: Шоколад, Белый Хлеб, Сухой Жареный Соленый Арахис, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (без Глазури), Красное Яблоко, Черешни. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de as.rogachova
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