Diario de Stupina.MS, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1619 kcal Grasa: 69,00g | Prot: 80,01g | Carbh: 173,70g.   Desayuno: Пятерочка Черешня , Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Конфета Кокос Кешью Финик, Яйцо Всмятку, Polezzno Семена Амаранта. Almuerzo: Красные Вишни, Абрикос, ВкусВилл Сыр Страчателла, Каждый День Кета Слабосоленая, Вологодское Льняное Масло , Зеленый Листовой Салат, Elementaree Руккола, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Cena: Яблоко Глостер, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Абрикос, Пятерочка Черешня , Каждый День Кета Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Русь Бейкери Хлеб Гречневый. más...
85 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Stupina.MS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.