Diario de -Millan-, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1586 kcal Grasa: 74,25g | Prot: 119,52g | Carbh: 91,10g.   Desayuno: Coop Musslor i Vatten, Marmelad, ICA Basic Digestivekex, ICA Fryst Mango, Sellton Valnötter, ICA Babyspenat, Dala Ägg Ägg, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. Almuerzo: Root Pasta Root Pasta, Vattenmelon, ICA Nötfärs 12%. Cena: ICA Babyspenat, Zucchini, Gurka, ICA Basic Räkor i Lake, Anders potatisgratäng, Platino Pink Moscato. Pasa Bocas / Otros: AXA Havregryn. más...
1897 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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