Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 85,16g | Prot: 100,74g | Carbh: 140,53g.
Desayuno: Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Чизолини Косичка Сыр Свежий, Каша Ячневая Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Сладуница Конфеты Няшечка, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Сыродел Сыр Российский. Almuerzo: Гематоген, Orbit Освежающий Цитрус, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Heinz Особый Соус Чесночный, Магнит Яйцо Варёное, Окей Капуста Китайская, Ашан Картофель по-Французски. Cena: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fish House Тунец Натуральный, Шефмаркет Рыбный Бульон, Пятерочка Помидоры, Станем Друзьями Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Аббат, Станция Молочная Кефир 1%, Fitness Shock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, Заливные Луга Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|