Diario de St_hogwards, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
58 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1528 kcal Grasa: 67,33g | Prot: 70,66g | Carbh: 162,26g.   Desayuno: Мёд, Томское Молоко Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный Белый, Сахар, Овсяная Крупа, Томское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Паста 22.07. Cena: Томское Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Арбуз. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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