Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 101,07g | Prot: 103,59g | Carbh: 244,38g.
Desayuno: Äpfel, Gelatelli Double Chocolate Chip , Ferrero Hanuta. Almuerzo: Linsensuppe, Belegtes Brötchen, Langnese Nogger . Cena: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Favorini Neapolitaner. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fschnecko
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