Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 104,82g | Carbh: 243,47g.
Desayuno: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Carrefour Avena , Conad Semi di Lino, Conad Yogurt senza Lattosio, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Conad Uova Fresche Grandi. Almuerzo: Molino Spadoni Pizza senza Glutine. Cena: Coop Vino Bianco, Conad Patate, Conad Petto di Pollo al Forno. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Caffè , Esselunga Mandorle Pelate , Banana. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gio90gt
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