Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lelou1206
Diario
22 jul. 21
Diario de Lelou1206, 22 jul. 21
Perfil de Lelou1206
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
66,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,7 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2021:
897 kcal
Grasa: 35,86g | Prot: 64,58g | Carbh: 83,70g.
Desayuno:
Pêches, Auchan Baguette de Pain Classique.
Almuerzo:
Baguette, Pâturages Yaourt à la Grecque , Picard Haricots Plats Coupés, Le Gaulois Escalope de Dinde.
Merienda:
Pêches, Huile d'Olive, Mayonnaise, Tomates, Salade Verte, Thon.
más...
1802 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bien Lelou Ça fait du bien au moral quand sa diminue reste bien motivé 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne après-midi 👍😘🤝💪
22 jul. 21 por el miembro:
Nlono7700
Merci, et ça fait du bien au final de manger plus léger
22 jul. 21 por el miembro:
Lelou1206
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lelou1206
Ver la Historia Completa