Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 48,45g | Carbh: 156,55g.
Desayuno: Здоровое Питание Сливки Соевые, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, ВкусВилл Яйцо Куриное, Heinz Карри Соус, ВкусВилл Веган Медовик , Перекресток Яблоко Гала. Cena: Семушка Кешью Жареный, Кабачок, Лук, Midori Нори, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Глобус Морковь Отварная, Глобус Свекла Отварная, Русское Море Сельдь Атлантическая "Исландка" Филе-Кусочки в "Беловинной" Заливке, Здоровое Питание Сливки Соевые, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. más...
|
|
1724 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 22 minutos, Pilates - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|