Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 65,35g | Carbh: 117,69g.
Desayuno: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bio-Zentrale Haferkleie . Almuerzo: Grüner Blattsalat, Combino Spaghetti (Gekocht) , Vegane Bolognese. Cena: Getrocknete Kürbiskerne, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Weißkohl. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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