Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2851 kcal
|
Grasa: 119,39g | Prot: 140,55g | Carbh: 301,85g.
Desayuno: McDonald's Капучино Средний. Almuerzo: Сыр Российский, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Село І Люди Квас Білий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе в Сметане, Фарро Балык Юбилейный. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Макароны Отварные, Barilla Pesto, Бащинский Колбаса Докторская , Lactima Сыр Тостовый, Pepsi Pepsi. Pasa Bocas / Otros: Чай, Lay's Oven Baked Чипсы с Солью, Лимо Пломбир, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Черешня Черешня. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|