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Glück gehabt, dass die Waage nichts von meinem kleinen Bananenkeks-Anfall gestern etwas gemerkt hat 😅🍌🍪🍪🍪🍪
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 104,60g | Carbh: 158,95g.
Desayuno: REWE Apfel, Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Vollkornbatzen, Vollmilch. Almuerzo: Knorr Zwiebelsuppe, Schlagsahne, Butter, Lidl Stangenbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Putenwurst. Cena: Gouda, Dulano Chorizo Salami, Blaubeeren, Milkana Schmelzkäse Salami, Roggenmischbrot. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
🤫 Nicht ausplaudern. Wer weiß, ob sie nicht lauscht. 😂
22 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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23 jul. 21 por el miembro: steffi.fi
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