Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 72,17g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Laugenbrötchen, Lachsfilet. Almuerzo: Le Tartare Le Tartare, Bioline Bio-Roggen-Knäckebrot, Milbona Butterkäse, Metzgerfrisch Kochschinken, Butter, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Bergader Almzeit Extra Würzig, Semmel, Olivenöl, Tomaten, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, VitaMoment Daily Flavour Schoko. más...
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3402 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FordPrefect16
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