Diario de nat2462, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1456 kcal Grasa: 99,70g | Prot: 70,01g | Carbh: 71,18g.   Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Бекон (Жареный), Кабачок Гриль, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сосиска в Тесте, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Нектарин, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Hortex Шампиньоны, Картофель Отварной. más...
2680 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nat2462


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.