Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 107,01g | Prot: 88,46g | Carbh: 229,75g.
Desayuno: Möhren, Birnen, Dinkelvollkornbrot, Castello Cheddar. Almuerzo: Olivenöl, Butter, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Möhren, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Cena: Banane, Birnen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leon101010101
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