Diario de AnKoArchi, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1439 kcal Grasa: 62,35g | Prot: 92,47g | Carbh: 126,07g.   Desayuno: Русский Сахар Сахарный Песок, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Сырные Истории Творожный Сыр. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Едим Дома Солянка Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Altero Йогурт Термостатный Инжир Миндаль. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnKoArchi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.