Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 42,66g | Carbh: 234,30g.
Desayuno: Piraquê Wafer Limão , Linea Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Fortaleza Cream Cracker. Cena: Yoki Farofa, Omelete ou Ovos Mexidos, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Leite Integral, Toddy Achocolatado em Pó, Brownie do Luiz Brownie. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_karlla
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