Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 11,02g | Prot: 62,44g | Carbh: 183,20g.
Desayuno: Мёд, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Арбуз, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый , Арбуз. Cena: Курага, Изюм, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Петр Огородников
|