Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2612 kcal
|
Grasa: 122,92g | Prot: 114,22g | Carbh: 269,28g.
Almuerzo: Сметана 15%, Макароны с Фаршем, Черника, Сахар. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе в Сметане, БКК Торт Наполеон, Бащинский Колбаса Докторская , Lactima Сыр Тостовый, Олком Майонез, Фарро Балык Юбилейный, Село І Люди Квас Білий. Pasa Bocas / Otros: Лимо Пломбир, Чай, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|