Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 52,38g | Carbh: 212,16g.
Desayuno: Allos Hof Gemüse Brotaufstrich - Meikes Mais Paprika Chili, Roggenmischbrot, Kühne Gewürzgurken. Almuerzo: Orangen, Banane. Cena: Schalotten, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Senf, Hengstenberg Himbeeressig, Alpro Cuisine Soya Light, REWE Beste Wahl Austernpilze, Kräuterseitlinge, Alnatura Quinoa, Spitzpaprika, Zucchini, Like Meat Like Bratwurst, Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Farmer Macadamia, Johannisbeeren. más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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