Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 60,16g | Carbh: 90,44g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Mamão Papaia. Almuerzo: Maçã, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho. Cena: Manteiga (com Sal), Pipoca. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josi_Ro
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