Diario de audrey13600, 21 jul. 21

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bon les excès de ce week-end sont là! f ch***

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:

481 kcal

Grasa: 12,82g | Prot: 12,66g | Carbh: 63,25g. Desayuno: Carrefour Beurre Doux, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet. Almuerzo: Melon, Tomates, Auchan Poivrons Grillés, Aldi Taboulé. más...

553 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Merci lapin! Lol. On fait plus d exces jusqu'à a mi aout normalement lol

21 jul. 21 por el miembro: audrey13600

Bonjour Audrey après la mi août tu te reprendras sérieusement en main essais de limiter quand tu peux passe bonne journée 😘💪👍

21 jul. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci nlono et lapin! Mes écarts à moi c est pas trop trop sur la nourriture mais plus sur l apero avec les collègues ! Lol

21 jul. 21 por el miembro: audrey13600


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