Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 91,68g | Carbh: 186,85g.
Desayuno: Metzgerfrisch Krakauer, Gekochtes Ei, Blaubeeren, Erdbeeren, Andechser Natur Bio-Speisequark. Almuerzo: Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Metzgerfrisch Krakauer, Edeka Vollkornbatzen, Harzer Harzer Käse. Cena: Bananenkuchen, Aldi Parmigiano Reggiano, Grüne Oliven, Kühne Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 10 minutos, Fitbit - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de steffi.fi
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