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Yürüyüş öncesi. Bir de geldikten sonra bakayım
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 90,43g | Carbh: 178,42g.
Desayuno: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Yumurta, Ekici Lor Peyniri. Almuerzo: Karpuz. Cena: Karışık Yeşil Salata, Saban Yeşil Mercimek. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Eti Karam Bitter, Pınar Light Süt , Komagene Çiğ Köfte, Kefir, Pınar Protein Süt Kahveli. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de permanganat
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